作り方

主菜
麻婆豆腐(甘口)
⏱ 20分子ども ○
材料
- 豚ひき肉200g
- 豆腐1丁
- 麻婆豆腐の素(甘口)1箱
作り方
- 1
準備:ぜんぶ台に出す
⏱ 約2分道具:フライパン・木べら・まな板・包丁・耐熱皿。材料:豚ひき200g・豆腐1丁・麻婆豆腐の素(甘口)・油。
✅ こうなったら次へ:台の上に全部そろった
- 2
豆腐の下ごしらえ
⏱ 約3分豆腐を2cm角に切り、耐熱皿にのせてレンジ600Wで1分。出てきた水は捨てる。
✅ こうなったら次へ:豆腐から水が出た
💡 この一手間で水っぽくならない。
- 3
ひき肉を炒める
🔥 中火⏱ 約3分油少々で豚ひき肉を、木べらでほぐしながら3分。
✅ こうなったら次へ:パラパラになって茶色っぽい
- 4
素と豆腐
🔥 中火⏱ 約3分素を入れて混ぜ、豆腐を加えたら「混ぜる」のではなくフライパンを前後にゆすって3分。
✅ こうなったら次へ:全体がフツフツして温まった
💡 混ぜすぎると豆腐が崩れる。ゆするだけでいい。
📝 市販の素を使う
🔰 「中火って?」「しんなりって?」→ 料理のことば早見表