作り方

主菜🤖 おまかせ熱風フライ
冷凍コロッケの熱風フライ
⏱ 15分子ども ◎🛋 ほぼほったらかし
材料
- 冷凍コロッケ1袋
- キャベツ1/4個
作り方
- 1
並べてスタート
⏱ 約13分冷凍コロッケを凍ったままグリル皿に並べ、「おまかせ熱風フライ」でスタート。
✅ こうなったら次へ:スタートボタンを押した
💡 油で揚げないから、怖くない・後片付けもない。
- 2
待つ間に付け合わせ
⏱ 約5分キャベツの千切り(袋のカット野菜でもOK)と、インスタント味噌汁を用意。
✅ こうなったら次へ:コロッケの音が鳴った
📝 揚げずにサクサク。市販の冷凍フライを使う
🔰 「中火って?」「しんなりって?」→ 料理のことば早見表