作り方

副菜🤖 スチーム
茶碗蒸し(スチーム)
⏱ 20分子ども ○🛋 ほぼほったらかし
材料
- 卵3個
- かまぼこ1/2本
作り方
- 1
卵液を作る
⏱ 約5分卵3個+水400ml+めんつゆ大さじ2 を混ぜ、できれば茶こしでこして器に注ぐ。かまぼこを入れる。
✅ こうなったら次へ:器に注いだ
💡 こすとなめらか。こさなくても味は同じ。
- 2
スチームで蒸す
⏱ 約20分「スチーム」(茶碗蒸しコースがあればそれ)で蒸す。
✅ こうなったら次へ:揺らしてもプルプルで水っぽくない
📝 主菜に添える用
🔰 「中火って?」「しんなりって?」→ 料理のことば早見表