作り方
副菜
🤖 レンジ
ブロッコリーのおかか和え
⏱ 8分
子ども ○
材料
ブロッコリー
1株
かつお節
1袋
醤油
少々
作り方
ブロッコリーをレンジで加熱 → 醤油少々とかつお節であえる
📝 冷凍ブロッコリーでもOK
🔰 「中火って?」「しんなりって?」→ 料理のことば早見表
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